2023年閩台青草藥師資培訓班圓滿結營

記者羅玟宜廈門報導

7月2日由海滄區社科聯主辦，廈門市海滄區保生青草藥傳習中心和華中師大海滄附小聯合承辦的“2023年閩台青草藥師資培訓班”在華附實驗小學舉辦，為期四天圓滿閉幕。此次培訓班有來自華附實驗小學、海滄實驗二小、北附體育中心校區、青礁小學、開禾小學、深田小學、樂安小學等學校的老師和傳習中心青草藥愛好者共50名。

開幕式上，華附實驗小學校長何國強校長發表了熱情洋溢的講話，海滄區社科聯副主席董大榮上臺做了營旗交接儀式，希望共同將青草藥文化發揚光大。培訓雖僅8個半天，內容卻十分豐富。 陳耕（圖第2、3）老師為各位學員講《閩台青草藥文化體系》。 他以自己切身的體驗講述為人民的健康而奮鬥是利人又利己的善事、好事。 人民健康是現代化最重要的指標，是民族昌盛和國家富強的重要標誌。

陳耕老師說，神農嘗百草，黃帝撰內經，才有了中華民族幾千年的繁衍生息。 要從小孩子抓起，讓每一個人都成為自己健康的第一責任人。 閩台青草藥不僅是一棵草治一個病，更是一個閩南民間保生健康的文化體系，它包含葯、診、術、體、樂、智、心、德等諸多方面，每一個字都有豐富的內涵，寓意深遠。 我們不但要教孩子們學習青草藥的知識，更要教孩子們養成良好的健康生活習慣，學會尊天敬祖、感恩敬畏，慈悲為懷，為善最樂的高尚精神品質。

兒科聖手高樹彬爺爺百忙之中抽空為學員們分享《中醫外治法》，他說善治者治皮毛，只要善用各種外治之法，很多小兒疾病剛有苗頭時便可及時治癒，免受生病和服藥之苦。 高院長引經據典，娓娓道來，傳授各種祛疾保健手法的歷史源流、操作方法及注意事項，包括推拿、捏脊、放筋、摩腹、拍打及氣味療法、中藥熏洗、敷貼、艾灸、刮癇、拔罐等等，這些都簡便易學，容易上手，卻又都有桴鼓之效。 除了理論教學，高院長還請學員上臺，現場演示手法，課堂風趣而實用，大家都興致濃厚，受益良多。

著名植物學家陳恆彬老師為學員們分享了《陽臺種植中草藥》，陳老師說，家家戶戶都有陽臺，若能在家中種植常用的青草藥，既可以美化環境，又可作為餐桌上的作料，還能養生祛疾，可謂是一舉多得。 陳老師為大家分享了適合廈門陽臺種植的草藥品種，如虎尾輪、枸杞、薄荷、九層塔等，並分享了容器的選擇、苗木的管道、種植和管理養護的注意事項等，大家聽得都入迷了。 最後，大家跟隨陳老師走進華附實驗小學百草園，實地認知各種青草藥，品種繁多，眼花繚亂，每個人卻都樂此不疲。

2022年廈門市評選出了“十大廈門市民最喜愛的青草藥”，包括降火、祛濕、退癀、常用飲食四大類共40種。 許子賢、洪宗歡、秦丹、王秀雲等幾位老師為各位學員分享了“廈門十大青草藥”的名稱、外形、功效、民間經驗方、日常生活中的應用習俗，以及學習辨識青草藥的方法。

一方水土養一方人，一方水土長一方藥。 這些青草藥獨具特色，富有閩南色彩，若能熟練掌握，加以應用，對於日常的養生、防病、祛疾大有裨益。 在學習這些青草藥的過程中，大家都一絲不苟，勤做筆記，都希望可學以致用。

第四天的下午，各位學員做了青草藥手工體驗，迎來了隆重的閉營儀式，何國強校長、程水燃主任為各位學員頒發了結業證書。 陳耕老師和何國強校長做了總結發言，希望大家依靠學習，走向未來做一顆青草藥傳播的種子，為中華民族的健康昌盛不懈努力。

（圖 青草藥傳習中心提供）

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